Memóriajavító alvás
Chicagói kutatók szerint egy kiadós alvás után olyan dolgok is könnyűszerrel eszünkbe jutnak, amiket a nap végére úgy tűnik, reménytelenül elfelejtettünk - írja a BBC News.
Az amerikai kutatók egyszerű, de nehezen érthető szavakat hallgattattak a kísérletben részt vevő önkéntesekkel. A nap végére természetesen mindannyian elfáradtak és sokan nem is emlékeztek már mindenre a hallottakból. A pihentető éjszakai alvás azonban sikeresen hívta elő a már elveszettnek vélt szavakat.
Amikor az agy először próbál emlékezni valamire, a memória "bizonytalan" - azaz számos dolgot elveszettnek hisz. Más esetekben pedig biztosnak érezzük, hogy emlékszünk a dolgokra, ám ez a "biztos" memória, egészen addig "nem biztos", amíg újra elő nem hívjuk. Vagyis könnyen rosszul ítélhetjük meg, hogy mire emlékszünk és mire nem. Memóriánk tehát módosítható, amikor feltöltjük egy újabb élmény formájában: néhány elveszettnek hitt emlék megerősödik, más, biztosnak hitt emlék pedig halványul vagy éppen törlődik, állítják a chicagói kutatók. |